バランスボールを椅子に?

8月31日付けの読売新聞に
バランスボールを椅子として使っている学習塾の話題が出ていました。
新聞の記事によると
ヨーロッパの小学校ではすでに椅子として使用され
日本では学習塾や企業ですでに導入されているとの事。

バランスボールを椅子として使う事で
身体が均等を保とうとして背筋を伸ばし
自然と良い姿勢になるそうです。
また、姿勢が良くなる事で集中力がつくそうです(^^)

自宅に小さなバランスボールがあって
夫から「インナーマッスルを鍛えられるから、ボールに座ったら?」
と言われていました。
時々、そのボールを椅子代わりにして
テレビを観ている私としては興味津々。
しかも
一日の半分以上を会社で過ごす私としては
会社の椅子をバランスボールに変えたらどうか?と考えました。
ただ、スタッフに反対されそうなので
まずは私を実験台にして
自分で試してみて良かったら
会社の椅子をバランスボールに変えようかと考えています。

そのうち、会議室も椅子も
赤、黄、青、緑、パール…などの色とりどりの
バランスボールになるかもしれません(^^)

ちなみにうちの会社では、
アロマオイルを焚き、アルファー波音楽がなっています。
私は社員のメンタルケアー担当なのかもしれません。

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