●笑ってスッキリ!ラフターヨガ(2017年3月度)

みなさん、こんにちは。

 

前田千文です。

 

 

今朝のバンコクは曇っています・・・

 

 

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【私のモットー】

企業活動を通じて

人々の意識進化に貢献する

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先週の土曜日は

 

月1回のラフターヨガでした。

 

笑いは、自然のお薬・・・

 

 

本当に笑うとスッキリしますね。

 

 

私の場合は、

 

ラフターヨガの後は、

 

お腹が空きます・・・

 

 

それと、夜はぐっすり眠れます。

 

 

笑うって、結構体力を使うんです!

 

 

 

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ラフターヨガは、

 

 

1995年にインド人医師の

 

カタリア先生ご夫妻が

 

公園で5人で始めたものです。

 

 

 

 

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今では、世界各国に広がり

 

何百ものラフタークラブがあります。

 

 

 

笑いはナチュラルな薬・・・

 

 

子供のうちは

 

1日何度も笑いますが

 

 

 

 

 

 

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大人は、、、

 

平均5回しか笑わないようです。

 

 

 

国籍、性別、言語能力、年齢は不問です。

 

どなたでもご参加いただけます。

 
 
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笑って元気!

 

ストレスフリー!

 

 

是非、お近くのラフターヨガクラブへ

 

足を運んでみてください!

 

 
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【バンコクのラフタークラブについて】

開催日時:第2土曜日、16:00~17:00

参加費:無料

場所:
Sukhumvit Soi 26
Prem Yoga and Prana Center

(Sawan Court1階)

 

 

 

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読んでいただきありがとうございました。

応援宜しくお願い致します。

 


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