●アーシング? 裸足で大地を歩く

 

みなさん、こんにちは。

 

前田千文です。

 

 

先日何かの雑誌を読んでいたら

 

アーシングという文字が飛び込んできました。

 

 

 

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アーシングとは

 

簡単に言うと

 

裸足で大地を歩くことのようです。

 

 

 

裸足で歩き

 

体内にたまった余分な電気を

 

大地に流す(アースする)ということのようです。

 

 

 

 

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足を草の上に置くと

 

ヒンヤリします。

 

 

なんとなくですが

 

スーッと

 

抜けていくような感覚を覚えます。

 

 

 

 
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裸足で、芝生の上を歩く・・・

 

 

たぶんタイに来て20年・・・

 

やったこと、ないです。

 
海辺を歩くとかでも良いようですよ。
 
 
 
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私はルンピニ公園へよく行きますが
 
いつもコンクリートの上を
 
ウォーキングしています。
 
 
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景色の移り変わりを見るのも楽しいですが、
 
公園の中を、
 
草の部分を歩くのも
 
また違った楽しさがありますね。
 
 
 
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ベンチに腰を下ろし、
 
草の上に足を置き
 
ボーっと空を眺めるのも
 
贅沢な時間でした。
 
 
 
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昔の人は
 
普通で裸足で歩いていました。
 
今は靴を履くのが当たり前・・・
 
 
感覚を研ぎ澄ます、、、
 
元に戻る、、、
 
地に足をつける、、、
 
 
プラスでもなければ
 
マイナスでもない・・・
 
 
裸足で歩くことで
 
自然と調整されたような気がしました。

 

 

 

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