前田千文です。
今朝のバンコクは曇っています・・・
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【私のモットー】
企業活動を通じて
人々の意識進化に貢献する
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先週の土曜日は
月1回のラフターヨガでした。
笑いは、自然のお薬・・・
本当に笑うとスッキリしますね。
私の場合は、
ラフターヨガの後は、
お腹が空きます・・・
それと、夜はぐっすり眠れます。
笑うって、結構体力を使うんです!
ラフターヨガは、
1995年にインド人医師の
カタリア先生ご夫妻が
公園で5人で始めたものです。
今では、世界各国に広がり
何百ものラフタークラブがあります。
笑いはナチュラルな薬・・・
子供のうちは
1日何度も笑いますが
大人は、、、
平均5回しか笑わないようです。
国籍、性別、言語能力、年齢は不問です。
どなたでもご参加いただけます。
笑って元気!
ストレスフリー!
是非、お近くのラフターヨガクラブへ
足を運んでみてください!
【バンコクのラフタークラブについて】
開催日時:第2土曜日、16:00~17:00
参加費:無料
場所:
Sukhumvit Soi 26
Prem Yoga and Prana Center
(Sawan Court1階)
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読んでいただきありがとうございました。
応援宜しくお願い致します。
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NGOミニマムの活動を支援しております。
タイにおける難民支援活動
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