みなさん、こんにちは。
前田千文です。
今週も新たに始まりましたね！
週末は月1回の
ラフターヨガに参加していました。
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【私のモットー】
企業活動を通じて
人々の意識進化に貢献する
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以下の文章は、
Susan Dustinさんが
英語で記載したものを
Hideyo Okamotoさんが
日本語に訳したものです。
ご紹介いたします。
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昨日開催のラフターヨガは、
ゆったりで、脳は忙しく、
心はハッピーなクラスとなりました。
前半は、3人の日本人リーダーが
日本をお題にして、進行しました。
後半は私が担当し、
リズムと笑いに乗せて、
生活の３つの場面（朝・昼・晩）にそれぞれ、
3つの幸せの鍵（心・体・社会）をあてはめる
エクササイズをしていきました。
使ったのは、日本語、英語、タイ語、
ちょっぴりのフランス語、
ボディーランゲージ、笑い、
それにたっぷりの愛でした！
米国の作家ポールロウニー曰く、
笑いに外国語は存在しない。
こうして集まってくれた
笑いのファミリーが、私の誇りです。
来月のクラスは、
偶然にも7月14日パリ祭の日です。
なのでフランス人メンバーのマリに、
自由の国フランスをテーマにして、
何か頭を絞ってもらいましょう！
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バンコクでのラフターヨガは
毎月第2土曜日に開催しています。
【次回の開催日時】
7月14日（土）16：00～17：00
【場所】
Sukhumvit Soi 26
Prem Yoga and Prana Center
【費用】 無料
【Facebookページ】 こちらから
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読んでいただきありがとうございました。
応援宜しくお願い致します。
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NGOミニマムの活動を支援しております。
タイにおける難民支援活動
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