ゲルマニウム温浴と酸素バー

スクンビット３３/１のBe Healthyさんから
ゲルマニウム温浴　無料券を戴いたので行ってきました。

温浴の効果をもっと出そうと
グレープフルーツのにおいがする酸素バーを一緒に行い、
温浴の前には体の錆を除去するという“ラジカルピッカー”を飲み、準備も万端！

普通は20分なのですが、空いていたという事もあり
30分お願いしました。

最初の5分は何とも無かったのですが
5分経過後、汗が…ダラダラ～、滝のように…。
不思議な事に汗がべたつかないので
終わった後もすっきり爽快！

汗が引いてから「リンパマッサージ（足）」を30分行いました。
温浴後ということもあり、血行が良くなっていたので
普段より痛くなく、むしろ気持ちいいくらい。

終わった後は重かった頭もスッキリし、身体も軽い！

久しぶりの温浴だったのですが、やっぱり気持ちよかったです。[emoji:v-411]
本当は定期的に通うか、自宅に温浴マシーンがあったら良いのですが…。