自分自身と向き合う大切さ

最近の私は、自己コントロールが出来なくなるくらい
感情が爆発してしまうことがあります。

今までは、そういったことをコントロールし
「理性的な生活」を送って来ました。
出来るだけ、問題は表面化しないよう…
人とは円滑にお付き合いが出来るよう…と行動していました。
ただ、そうする事を続けていくうちに、自分自身に違和感を感じるようになりました。
自分の気持ちや感情はどこへ行ってしまったんだろう? と思い始めました。
自分の気持ちを、無視し置き去りにしてきたのです。
今まで、自分で自分を虐めてきたと思います。
私自身の事は、私が一番ケアーしなければいけないのに
それを怠っていたのです。
今後は、自分の内面をしっかり見つめると決めました。
沸き起こる感情や感覚を、体験しようと思いました。
自分の感情には嘘はつきたくない、無視したくないです。

人生に偶然はなく、必然だけです。
今回、自分を見つめるチャンスをくれた周りの人に感謝したいです。

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この記事を書いた人

2001年2月、25歳の時にTJ Prannaraiをタイで操業しました。翻訳、通訳派遣、法律本の出版を行う会社を経営しております。会社経営と同時に2015年より泰日経済技術振興協会でタイ労働法の講師を務めております。2020年3月、日本大学大学院を修了しました。修士論文のテーマは「タイの日系企業における労務施策とその影響」です。

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