●感情日記をつける

みなさん、こんにちは。

前田千文です。

 

あっという間に9連休を終え

今日から仕事始めです。

 

 

社員も全員出社し

慌ただしい感じがします。

 

 

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【私のモットー】

企業活動を通じて人々の意識進化に貢献する

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今日のタイトルは

 

感情日記をつける

 

です。

 

 

新年を機に

日記を書き始める方も多いかと思います。

 

私も昔から日記をつけています。

 

その日の出来事を

主に書いていたのですが

 

今年から

感情をメインとした

日記を書くことにしました。

 

どの様な日記かと申しますと

いろいろな体験や経験を通じて

 

どう感じたか

意図的に

感情をメインとして書きます。

 

喜・怒・哀・楽

 

を主体として書き始めました。

 

日記を書くだけでも

自分を客観視し

内観するという意味では

良いと思います。

 

 

毎日のいろいろな感情を

その日のうちにリセットするという視点で

書き続け

結果、自分自身に

どのような変化があるかを

見たいと思います。

 

 

お休み最後の昼食は

夫の会社の幹部の方々とご家族と

飲茶でした。

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この記事を書いた人

2001年2月、25歳の時にTJ Prannaraiをタイで操業しました。翻訳、通訳派遣、法律本の出版を行う会社を経営しております。会社経営と同時に2015年より泰日経済技術振興協会でタイ労働法の講師を務めております。2020年3月、日本大学大学院を修了しました。修士論文のテーマは「タイの日系企業における労務施策とその影響」です。

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