3連休 私は一体どこへ行く?

3月17日~19日まで3連休でした。
今回は海辺の町、パタヤへ滞在しました。[emoji:v-301]

毎回、パタヤでの楽しみは、海辺や小高い丘でのウォーキング。[emoji:v-30]
今回も2日連続で1時間半のウォーキングを実践しました。

18日は、ジムで軽くヨガをしてから、丘に向かってウォーキング。
アップダウンが激しく、ゆっくり歩いても脈拍があがります。
木陰を歩き、高台から見える海が美しい!!
マイナスイオンをいっぱい吸って、知らない土地を考えながら歩く…。
なかなか楽しいです。

19日は、ジョムティエン・ビーチをウォーキング。[emoji:v-30]
片道は道路を歩き、帰りは砂浜の上を歩きました。
初日と違い、平坦な道だったので、あまり脈拍が上がりません。
往路、砂浜を歩いたとたん、脈拍が上がる…。
砂の上を歩くと言うのは、結構大変です。

私は旅行先へは、必ず運動靴とジャージを持参します。
ジムで運動する事も多いですが
やはり街並みを見ながら、風を感じながら
歩くのが好きです。

何故か歩いていると、楽しい事がたくさん浮かびます。[emoji:v-411]
怪しいくらい、ニコニコしながら歩いています。
プラス思考というと単純ですが、明るい想像が浮かんでくるから不思議です。

6月下旬、大阪に行きます。
もちろん、街をウォーキングしますよ!

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この記事を書いた人

2001年2月、25歳の時にTJ Prannaraiをタイで操業しました。翻訳、通訳派遣、法律本の出版を行う会社を経営しております。会社経営と同時に2015年より泰日経済技術振興協会でタイ労働法の講師を務めております。2020年3月、日本大学大学院を修了しました。修士論文のテーマは「タイの日系企業における労務施策とその影響」です。

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