こんにちは。前田千文です。
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【私のモットー】
企業活動を通じて
人々の意識進化に貢献する
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毎月第2土曜日は
ラフターヨガに参加しています。
(ラフターヨガとは?→★)
(マシュマロを歯に見立てて・・・)
今回は、楽器を使ってみました。
オーストラリア人リーダーの
ダスティーのアイデアです。
私を含め参加者の皆さんですが、
おそらく鈴やタンバリンを持つのは
何十年ぶりです・・・
身体を動かし、
笑いながら
楽器を鳴らす・・・
かなり面白いです。
これはやった人にしかわかりません。
子供の時は
一日何百回も笑いますが
大人は・・・
研究結果によると
数回だそうです。
笑いはナチュラルなお薬・・・
ぜひ多くの人に参加していただきたいです。
年齢、国籍、性別、言葉のスキル・・・
一切不問です。
どなたでもご参加いただけます。
是非、お近くのラフタークラブにご参加ください。
【バンコクのラフタークラブについて】
開催日時:第2土曜日、16:00~17:00
参加費:無料
場所:
Sukhumvit Soi 26
Prem Yoga and Prana Center
(Sawan Court1階)
(バンコクのラフタークラブのご案内→★)
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最後までご覧頂き
ありがとうございました。
応援宜しくお願い致します。
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NGOミニマムの活動を支援しております。
タイにおける難民支援活動
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