運動へ行かないと!

昨日は終日県外へ出張、
今日は一日、来客、打ち合わせとバタバタした一日でした。
ブログの更新も怠りがちで…(><)

今月に入って、2週間も運動をサボったせいで
あっ!と言う間に
スーツのスラックスがきつくなってしまいました(涙)
20代後半までは、何もしなくても細かったのですが
今では息を吸っても太ります(苦)
たぶん代謝率が悪いのだと思います。

今日は今から運動へ行きます。
太って洋服が着られなくなると
大きな出費になるのでがんばります!(涙)

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この記事を書いた人

2001年2月、25歳の時にTJ Prannaraiをタイで操業しました。翻訳、通訳派遣、法律本の出版を行う会社を経営しております。会社経営と同時に2015年より泰日経済技術振興協会でタイ労働法の講師を務めております。2020年3月、日本大学大学院を修了しました。修士論文のテーマは「タイの日系企業における労務施策とその影響」です。

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